婴儿几个月可以吃蛋黄
发布时间 ：2022-04-18
来源 ：莱思纽卡
一般情况下，建议在婴儿六个月以后再给宝宝添加蛋黄作为辅食。因为孩子的胃肠道比较娇嫩，部分宝宝还有过敏体质，建议给宝宝添加第一口辅食以含铁米粉为主。待孩子进食含铁米粉3-5天以后，宝宝并没有什么不适症状而且没有过敏、腹泻等不良反应，才可以考虑逐步给宝宝添加蛋黄。添加蛋黄时也要一点点的添加，宝宝如果在吃蛋黄以后没有不良反应而且也没有过敏的情况，才可以逐渐增量。吃蛋清建议要在宝宝十个月以后再添加，因为蛋清更容易引起孩子过敏。如果要给孩子吃全蛋，建议在一岁以后再进行添加。
蛋黄中无机盐以及各种维生素含量较蛋清多，蛋黄比蛋清营养丰富，容易消化，所以四个月以后的婴儿加辅食时主张先吃蛋黄。婴儿吃蛋黄有几种制作方法，将煮好的蛋黄压成泥状，用母乳和配方奶把蛋黄调成糊状，喂宝宝吃，从1/4蛋黄开始吃。2-3天后孩子吃过没有呕吐、腹泻，可以增加到1/2，3-7天后可以吃一个蛋黄。另外，还可以给宝宝做蒸蛋黄，把蛋黄从打开的鸡蛋中分离出来，打散，加少许水，在蒸锅中蒸6-8分钟即可。蒸蛋黄滑滑嫩嫩，宝宝吃了容易消化、吸收。另外10个月左右的小婴儿，还可以做蛋黄小米粥给宝宝吃。
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