新手妈妈必看，7-8月宝宝辅食添加攻略
发布时间 ：2022-04-24
来源 ：莱思纽卡
在7个月到8个月的这个阶段，婴儿的小牙齿慢慢地拔出来，食物也可以从泥、糊到软固体过渡，锻炼婴儿舌头上下活动的能力。例如，蔬菜面汤、腐烂的面条、麦片粥等。但绝对不能给婴儿吃小颗粒的食物，如干果食物，容易窒息，误吸入气道，导致婴儿窒息。
1.长牙前的表现。
如果母亲发现婴儿的唾液分泌显著增加，喜欢流口水，喜欢咬硬东西，母乳喂养会咬母亲的乳头，甚至睡眠不稳定。所以母亲应该注意，这是婴儿在说：我想长牙齿！
2.可以吃肉。
正确的补充食品添加顺序和方法可以为婴儿的牙齿发育提供必要和全面的营养。同时，还锻炼了婴儿的咀嚼能力，有效促进了口腔血液循环。需要注意的是，从婴儿开始长牙时，补充食品的粗糙度应该从太软的泥浆和糊过渡到质地柔软腐烂的固体食品。吃过水果、蔬菜和谷物的婴儿现在可以慢慢尝试动物食品，如瘦肉、鸡蛋（指蛋黄）和肝脏补充食品。
辅食的添加次数也可以增加到一天两次，上午一次，下午一次。
3.如何确定辅食的粗糙度？
如何确定婴儿可接受的辅食的粗糙度？母亲可以根据味噌的稠度为婴儿准备辅食，或者根据婴儿的表现做出适当的调整。如果婴儿在喂食稍粗糙的食物后能顺利吞咽，大便中看不到大量的未消化剂，则表明婴儿的胃可以接受这种程度的食物。在未来的日子里，随着婴儿的生长发育，食物的质地会越来越粗糙和多样化，母亲可以用这种方法来判断婴儿的胃是否可以接受。
4.让宝宝从现在开始自己吃饭。
在这个阶段，婴儿开始对自己的食物感兴趣，但由于手指不够灵活，不能顺利地把食物送进嘴里，母亲可以使用半自助的方式。也就是说，当婴儿开始吃饭时，婴儿很饿，母亲喂，同时抓一个勺子或碗；当婴儿不饿时，你可以在小碗里放一些食物，让婴儿吃和玩，满足婴儿自己吃的要求，当然，在吃之前洗婴儿的小手。
不要生气，因为宝宝把身体、桌子甚至地面弄得乱七八糟。对于宝宝来说，吃饭就是和他喜欢的食物玩游戏。玩游戏时的快乐心情会直接成为宝宝吃饭时的情感记忆。只要宝宝对吃饭感兴趣，以后让宝宝吃饭的场景就会出现在你的餐桌上。
此外，在2岁之前，孩子自己吃饭也可以锻炼孩子口腔肌肉的发育，对孩子说话起着非常关键的作用。
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