宝宝缺锌怎么办?如何给宝宝补锌?
发布时间 :2022-04-18
来源 :莱思纽卡
婴儿缺锌会直接影响婴儿的生长发育。缺锌的婴儿虚弱多病,偏食多动,常常让父母苦恼。其实补锌的方法有很多,家长只需要及时补充宝宝,上述不良症状就能有效改善。宝宝缺锌怎么办?如何给宝宝补锌?
1.坚持母乳喂养。
想要缺锌,提倡母乳喂养,至少母乳喂养3个月,然后逐渐用牛奶或其他代乳喂养。母乳中锌的吸收率高达62%。特别是初乳锌含量高,平均浓度是血清锌的4~7倍。
2.添加含锌辅食。
4-6个月后,婴儿可以根据需要和实际情况添加补充食此时,如果缺锌,可以添加一些富含锌的辅食。动物性食物的锌含量高于植物性食物。人工喂养的婴儿可以从瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝脏、牡蛎、花生、核桃物肝脏、牡蛎、花生、核桃粉等。
3.补锌产品。
若婴儿明显缺锌,可在医生指导下服用补锌产品。补锌可以选择第三代锌蛋白锌,补充蛋白锌。锌以蛋白质为载体,活性高,非常有利于胃肠道...
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