家长必知：宝宝3岁前能看电视吗？

发布时间：2022-03-22

来源：莱思纽卡

你家里有电视迷吗？相信大多数家长，对孩子看电视持负面态度，但也有家长认为，有很多电视节目适合孩子。事实上，适当让宝宝看电视，可以丰富宝宝的生活经验，增加宝宝的知识。那么宝宝能看电视吗？答案是肯定的，宝宝当然能看电视，但要视年龄而定，不可一概而论。那么，来看看美国儿科学会的的科学建议吧~

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宝宝3岁前能看电视吗？

早在1999年，美国儿科学会就建议，禁止2岁以下宝宝看电视，2-4岁宝宝每天使用电子产品，不要超过1小时。

0-3岁是宝宝视力发育的黄金时期，宝宝过早看电视，不仅会影响宝宝的注意力，还会影响视力。以电视为代表的电子产品，屏幕明亮，图片切换快，长期观看，容易刺激眼睛和产生疲劳，导致宝宝视力下降。

宝宝应该怎么看电视？

在信息时代，宝宝完全不接触电视是不现实的，没有电视的童年，也是不完整的。那么，如何让孩子健康科学地看电视，而不伤害视力和注意力呢？

控制时间-规定看电视的时间。

2岁以下宝宝，最好不要看电视，2岁以后可以看电视，但不要看一个多小时。无论是看电视还是其他，宝宝都应该每20到30分钟休息一次，以缓解视力疲劳。

选择合适的节目。

家长在为孩子选择电视节目时，应尽量选择切换缓慢、语言缓慢的动画。最好在电视上进行亲子互动，这有助于宝宝视听能力和智力发展。

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