婴儿维生素d3的作用及功能
发布时间 ：2024-02-29
来源 ：莱思纽卡
维生素d3是一种脂溶性的维生素，对人体的健康有着重要的作用。维生素d3可以促进钙和磷的吸收和利用，维持血液中钙和磷的平衡，保持骨骼和牙齿的正常发育，预防佝偻病和骨质疏松。维生素d3还可以调节免疫系统，抵抗感染，预防自身免疫性疾病。维生素d3还可以影响神经系统，调节情绪，改善抑郁和焦虑。
婴儿是维生素d3的重要需求者，因为他们的骨骼和牙齿还在快速发育，需要大量的钙和磷。如果婴儿缺乏维生素d3，会导致佝偻病，表现为骨骼畸形，肋骨软化，头颅变大，四肢变细等。婴儿缺乏维生素d3还会影响他们的免疫力，增加感染的风险。婴儿缺乏维生素d3还可能影响他们的智力和情绪发育。
因此，给婴儿补充适量的维生素d3是非常必要的。一般来说，母乳喂养的婴儿每天需要补充400国际单位（IU）的维生素d3。人工喂养或混合喂养的婴儿则根据奶粉中的维生素d3含量来调整补充量。补充维生素d3的方式有多种，如滴剂、液体、胶囊等。给婴儿补充维生素d3时应遵循医生的指导，不要过量或过少，以免造成不良后果。
维生素d3对婴儿的健康有着重要的作用和功能，给婴儿补充适量的维生素d3是保障他们正常成长和发育的必要措施。
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