为什么怀孕期间很容易得痔疮？
发布时间 ：2022-03-17
来源 ：莱思纽卡
在怀孕期间，女性的生理和心理都面临着巨大的变化。在妊娠晚期，痔疮的问题日益严重，不仅肿胀、疼痛、瘙痒等不适，而且排便后出血。虽然痔疮不是什么大问题，但它们会让你感到不舒服。为什么怀孕期间很容易得痔疮？
事实上，多达一半的女性在怀孕期间会发现自己的痔疮更严重，主要原因如下：
1.便秘。
孕妇常因以下三个原因出现便秘问题：
它是由饮食不足、运动减少、胃肠蠕动缓慢和缺乏粗纤维食物引起的。
子宫增大会导致小肠移位或子宫压迫直肠。
由补铁引起的。
2.腹压增加。
随着胎儿的生长，母亲的体重也会相应增加。便秘、腹泻和劳累会增加静脉内的压力，增加的子宫会压迫静脉并阻碍循环。子宫肿胀和腹压升高可能会导致现有的痔疮从肛门出来并变得严重。
3.血流量增加。
怀孕期间，孕妇的血流量会增加，这可能会加剧痔疮的血管曲张。
4.荷尔蒙变化。
怀孕期间，身体自然分泌叶黄素，这将减少肠道蠕动，增加痔疮的可能性。此外，在生产前，身体会调整和放松肌肉，以促进自然生产，这可能会增加痔疮脱垂的风险。
5.自然生产。
自然分娩的孕妇会将胎儿挤出产道，这会将痔疮从肛门挤出，痔疮问题会加剧。
痔疮是怀孕期间常见的问题，并不严重。你可以使用以下方法来减轻痔疮引起的不适：
避免便秘。养成规律排便的习惯，避免便秘，深蹲，长时间坐或站。
做盆底收缩运动，重点锻炼肛门周围的肌肉。
水足够了。你每天需要吸收2000毫升的水。
适度锻炼，早晚散步。
温水坐浴。
每次排便后用温水清洗屁股。
多吃全谷物、新鲜水果和蔬菜，多喝水以防止便秘。
怀孕期间的痔疮会在产后1个月左右好转，所以不要太担心。如果痔疮问题无法缓解且疼痛严重，可以主动向医生寻求帮助，寻求治疗和改善建议。
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