宝宝缺铁吃什么铁剂好
发布时间 ：2024-01-26
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺铁是一种常见的营养问题，会影响宝宝的生长发育、免疫力和智力。宝宝缺铁的原因有很多，比如母乳喂养不足、辅食添加不当、消化吸收障碍、慢性失血等。宝宝缺铁的表现有面色苍白、食欲减退、易疲劳、注意力不集中、情绪不稳等。如果发现宝宝有缺铁的迹象，应及时到医院检查，确诊后根据医生的建议进行补铁治疗。
补铁治疗的主要方法是服用铁剂，铁剂是一种含有铁元素的药物，可以补充宝宝体内缺乏的铁，提高血红蛋白的含量，改善贫血的症状。市面上有很多种铁剂，不同的铁剂有不同的特点和适应人群，家长应根据宝宝的年龄、体重、贫血程度和个体差异，选择合适的铁剂。下面介绍一些常用的铁剂，供家长参考：
1.氨基酸螯合铁：这是一种新型的铁剂，它是将铁与氨基酸结合，形成一种稳定的复合物，不会被胃酸破坏，也不会与其他食物成分发生反应，因此吸收率高，副作用小，适合各个年龄段的宝宝服用。氨基酸螯合铁的商品名有铁之缘、铁之源、铁之力等。
2.硫酸亚铁：这是一种最常见的铁剂，它是将铁与硫酸结合，形成一种无机盐，价格便宜，含铁量高，但是吸收率低，容易与胃酸和其他食物成分发生反应，导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、便秘等，还会使大便变黑，影响观察。硫酸亚铁的商品名有速力菲、铁力、铁尔等。
3.富马酸亚铁：这是一种改良的铁剂，它是将铁与富马酸结合，形成一种有机盐，吸收率比硫酸亚铁高，副作用比硫酸亚铁小，但是仍然需要与食物隔开服用，否则会影响吸收。富马酸亚铁的商品名有铁尔康、铁尔福、铁尔乐等。
4.蛋白琥珀酸铁：这是一种较新的铁剂，它是将铁与蛋白质和琥珀酸结合，形成一种类似于人体内的铁蛋白的物质，吸收率高，副作用小，不会与食物发生反应，可以随餐服用，也不会使大便变黑，适合各个年龄段的宝宝服用。蛋白琥珀酸铁的商品名有铁尔新、铁尔生、铁尔美等。
5.多糖铁复合物：这是一种非离子铁剂，它是将铁与多糖结合，形成一种不会游离出铁离子的复合物，不会被胃酸破坏，也不会与其他食物成分发生反应，因此吸收率高，副作用小，特别适合有消化道溃疡或敏感的宝宝服用。多糖铁复合物的商品名有力蜚能、铁尔多等。
6.右旋糖酐铁：这是一种新型的铁剂，它是将铁与右旋糖酐结合，形成一种类似于人体内的铁转运蛋白的物质，吸收率高，副作用小，不会与食物发生反应，可以随餐服用，也不会使大便变黑，适合各个年龄段的宝宝服用。右旋糖酐铁的商品名有铁尔达、铁尔顺等。
以上是一些常用的铁剂，家长在选择铁剂时，应根据宝宝的具体情况，咨询医生或药师，选择合适的铁剂，按照说明书或医嘱服用，不要随意更换或停用。一般来说，补铁治疗需要持续3个月以上，才能有效改善缺铁和贫血的状况，同时要注意观察宝宝的反应，如有不良反应，应及时就医。
除了服用铁剂外，家长还要注意给宝宝提供富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、血制品、蛋类、豆类、干果、黑芝麻、紫菜、木耳、银耳等，还要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿、菠菜、油菜等，维生素C可以促进铁的吸收，增强补铁的效果。同时要避免给宝宝喝牛奶、茶水、咖啡等，这些饮料会影响铁的吸收，降低补铁的效果。
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