宝宝吃维生素D可以预防佝偻病吗
发布时间 ：2023-12-27
来源 ：莱思纽卡
宝宝吃维生素D可以预防佝偻病的，原因是因为维生素D可以促进宝宝对钙和磷的吸收，而钙和磷是骨骼发育的重要物质。如果宝宝缺乏维生素D，就会导致钙和磷吸收不足，进而影响骨骼发育，容易患上佝偻病。
除了预防佝偻病，宝宝吃维生素D还有其他的好处。它可以促进宝宝的神经发育，提高宝宝的免疫力，增强宝宝的抵抗力。此外，维生素D还可以帮助宝宝预防其他一些疾病，如贫血等。
那么，宝宝应该如何吃维生素D呢?一般来说，宝宝可以从母乳、配方奶、阳光中获得一部分维生素D。但是，对于一些没有足够阳光照射或者饮食中维生素D含量不足的宝宝，就需要额外补充维生素D。通常来说，宝宝出生后两周左右就可以开始吃维生素D了，一直吃到两岁左右。具体的剂量和时间应该根据宝宝的身体状况和医生的建议来确定。
总之，宝宝吃维生素D是非常重要的，它可以预防佝偻病，促进宝宝的骨骼发育和神经发育，增强宝宝的免疫力。家长们应该注意宝宝的饮食和阳光照射情况，及时给宝宝补充维生素D，确保宝宝的健康发育。
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婴幼儿什么时候开始补充维生素D
婴儿出生后,应该在出生后数日就开始补充维生素D。尽管刚出生的婴儿是最需要营养的时候,但是家长不应该胡乱补充营养,因为过量摄入维生素D并不一定会对宝宝健康造成负面影响。怀孕妈妈维生素D营养状况适宜,通常可以满足其新生儿2周内的需要。然而,有关研究表明,大部分孕妇有维生素D缺乏或不足,这导致不能提供适宜量的维生素D来满足其新生儿生后2周内的需要。因此,多数国家建议新生儿出生后数日即开始补充维生素D。
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宝宝是否需要补充维生素D？
通常情况下,新生儿从出生第15天起就需要补充维D。不过,最好不要给宝宝过量服用维生素D类营养补充剂，因为过量摄入会影响宝宝的健康。如果宝宝还在吃母乳,可以通过乳母增加营养来补充宝宝体内所缺乏的维生素D。
