几种常见的婴儿容易过敏的辅食
发布时间 ：2022-03-14
来源 ：莱思纽卡
儿童辅食添加是每一位新手妈妈都担心的话题，如“何时添加辅食”、“先吃什么”、“添加顺序”、“哪些食物容易过敏”。在添加辅食的过程中，婴儿最容易过敏。今天，让我们来谈谈如果宝宝对食物过敏该怎么办！
最常见的8种过敏性食物
在1999年食品法典委员会第23次会议上，公布了常见过敏性食品清单，并将易过敏的食品分为8类，涵盖95%的食物过敏：
1.牛奶：牛奶、羊奶和牛奶制成的食品；
2.鸡蛋：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等；
3.贝类：虾、蟹、牡蛎等；
4.鱼类：旗鱼、旗鱼等；
5.大豆；
6.花生；
7.坚果：杏仁、腰果、核桃、松子等；
8.小麦；
在中国，我们经常可以在桌上看到一些过敏性食物：鸡蛋、牛奶、蘑菇、西红柿、草莓、桃子、开心果、玉米、螃蟹、腰果、大豆等。
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