怎么给宝宝补充维生素D？科学的补充方法要知道
发布时间 ：2023-12-21
来源 ：莱思纽卡
很多家长都忽视了维生素D的关键作用，它对于钙的吸收也有好处，那么怎么给宝宝补充维生素D？科学的补充方法要知道。
怎么给宝宝补充维生素D？保障充足的维生素D才能更好地促进钙的吸收，1 岁内孩子每天需要补充 400IU/天，1岁后需要 600IU/天。1000ml奶里面大概含有 400IU的维生素D，但维生素 D 的量就没有办法做到最精确的计算。
春夏季节阳光充足，儿童户外运动增加，皮肤合成维生素D的量也会增加 ，但秋冬季节日照时间缩短，天气开始变冷，儿童参加户外运动与阳光接触的时间也减少，所以更要注意每天补充维生素D，液体维生素d3滴管设计，方便喂养，更好地促进食物中钙的吸收。
怎么给宝宝补充维生素D？科学的补充方法要知道，这个营养素直接关系到钙元素的吸收，所以是不能缺少的。
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