怎样预防宝宝贫血?
发布时间 ：2023-12-21
来源 ：莱思纽卡
在体检的过程中，很多孩子会有缺铁的问题，那么怎样预防宝宝贫血？这就需要在生活的方方面面都要注意到。
怎样预防宝宝贫血?如果你的宝宝是早产儿或低体重儿，咨询医生看能不能给宝宝服用铁补充剂。液体铁是0岁以上的宝宝都可以服用的，补铁效果好，每毫升的铁含量高。在你的宝宝满1周岁前，给他吃母乳或是喝强化铁的配方奶，不要给他喝牛奶。
宝宝开始吃辅食后，给他选择强化铁的米粉，然后逐渐添加富含铁的食物，比如瘦肉、禽类、鱼，以及强化铁的面条、米饭、馒头，还有绿叶蔬菜、蛋黄和豆类。多给宝宝吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃、哈密瓜和鳄梨。维生素C有助于人体吸收铁。
怎样预防宝宝贫血?通常贫血患儿的身体抵抗力会相对低，所以，除了补铁，家长们还需要做好孩子防病的工作。
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