如何判断宝宝是否缺锌？从4个角度入手
发布时间 ：2023-12-20
来源 ：莱思纽卡
锌元素对宝宝的成长很重要，如何判断宝宝是否缺锌呢？有哪些信号可以提醒我们及时补锌呢？今天，我们就来为大家介绍一下，这4种表现，是宝宝“缺锌”的信号，影响智力，宝妈们别大意！
1. 食欲差、厌食
如何判断宝宝是否缺锌呢？缺锌会影响宝宝的味觉和食欲，导致他们不爱吃饭，或者挑食、偏食。有些缺锌的宝宝甚至会出现异食癖，喜欢吃泥土、墙皮等非食物类的东西。这些都是因为缺锌导致味觉受损，食物没有味道，或者想要补充身体所需的微量元素。
2. 生长发育迟缓
锌是促进细胞分裂和增殖的重要因素，对于宝宝的身高、体重、骨骼、牙齿等方面的发育都有着关键作用。如果缺锌，就会导致宝宝的生长发育受阻，表现为身材瘦小、矮小、消瘦、下肢水肿等。有研究表明，补充锌可以有效改善儿童生长迟缓的情况。
3. 智力低下
锌是脑细胞形成和功能发挥的必需元素，对于记忆力、注意力、思维能力等方面都有着重要影响。如果缺锌，就会阻碍大脑的发育和神经递质的合成，导致智力低下。有研究表明，补充锌可以提高儿童的智商和学习能力。
4. 免疫力下降
锌是维持机体免疫系统正常运行的必不可少的元素，对于抵抗病原微生物和预防感染性疾病都有着重要作用。如果缺锌，就会导致免疫细胞功能减弱，抗体水平下降，从而使宝宝容易患上呼吸道感染、腹泻、感冒等常见病。有研究表明，补充锌可以减少儿童感染性疾病的发生和持续时间。
如何判断宝宝是否缺锌呢？可以从这4个方面来进行判断，如果确定缺锌，要通过补锌剂来补充，液体锌每毫升含锌3毫克，锌含量高，补充效果好，原料是甘氨酸螯合锌，吸收率95%。
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