婴儿补铁的铁剂选择指南

发布时间：2023-12-17

来源：莱思纽卡

　　铁是人体必需的微量元素之一，对于婴儿来说，铁的摄入不仅影响血液的形成，还关系到神经系统的发育和免疫功能的建立。然而，由于婴儿的生长速度快，体内的铁储备有限，很容易出现缺铁的情况，导致缺铁性贫血等问题。因此，给婴儿补充适量的铁剂是非常必要的。

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　　那么，如何选择适合婴儿的铁剂呢？以下几点可以作为参考：

　　1. 根据婴儿的年龄和体重确定补铁的剂量。一般来说，0-6个月的婴儿每天需要0.27毫克的铁，7-12个月的婴儿每天需要11毫克的铁，1-3岁的婴儿每天需要9毫克的铁。当然，这些只是推荐的摄入量，具体的补铁剂量还要根据婴儿的实际情况和医生的建议来确定。

　　2. 选择对婴儿肠胃刺激性小的铁剂。市面上常见的铁剂有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、蛋白琥珀酸铁、多糖铁等，其中硫酸亚铁的刺激性最大，容易引起婴儿的恶心、呕吐、腹泻等不良反应，因此不太适合婴儿使用。葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁、蛋白琥珀酸铁、多糖铁等相对温和一些，可以根据婴儿的口味和接受程度来选择。

　　3. 选择婴儿能接受的铁剂形式。铁剂有液体、滴剂、片剂、胶囊等不同的形式，对于婴儿来说，液体和滴剂比较方便服用，可以直接滴在婴儿的舌根或者拌在奶粉、米粉、果汁等食物中。片剂和胶囊则需要婴儿有一定的咀嚼和吞咽能力，不太适合较小的婴儿。

　　4. 注意铁剂的保存和使用方法。铁剂一般需要放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射和高温，开封后要及时使用，避免过期变质。给婴儿服用铁剂时，要按照说明书或者医生的指示，不要随意增减剂量，也不要与其他药物或者含钙、锌、铜等元素的食物同时服用，以免影响铁的吸收和利用。

　　给婴儿补铁是一件重要的事情，需要根据婴儿的个体差异和医生的指导，选择合适的铁剂，同时注意食补和生活方式的调整，让婴儿健康成长。

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