宝宝补铁量是多少？按需喂养才更科学
发布时间 ：2023-12-14
来源 ：莱思纽卡
孩子缺铁通常出现在宝宝4个月以后，这时候母体带来的铁逐步用完。所以就要及时补铁，但是也不是补充越多越好，宝宝补铁量是多少？知道具体的补充量，这样才能更好的补充。
宝宝补铁量是多少？到了6个月要及时添加辅食，还不添加辅食，那么就容易造成缺铁性贫血。也就是说预防缺铁，我们只需要及时补充好辅食，合理安排膳食就能在很大程度上预防缺铁。
中国营养学会建议，婴儿每日铁的供给量为10mg，而这些铁元素最合理、安全的来源就是天然的食物。所以在6个月左右，随着宝宝需铁量增加，我们开始逐渐添加含铁的米粉、肉泥、深绿色素材、豆类等食物。举几个例子：
黑木耳97.4mg/100g
鸭血30.5mg/100g
猪肝22.6mg/100g
宝宝补铁量是多少？按照基本的补铁量来补充，不能过量，可以给孩子补充液体铁，不仅铁的含量高，还是滴管设计，喂养方便，配合刻度，精准喂养。
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