7-10个月的宝宝缺铁了怎么办？
发布时间 ：2023-12-11
来源 ：莱思纽卡
在宝宝成长到7-10个月的时候，这个时期已经加入了辅食，那么很可能就会因为辅食营养不够导致缺铁，7-10个月的宝宝缺铁了怎么办？
1、7-10个月的宝宝缺铁了怎么办？母乳喂养的宝宝，妈妈要补充铁剂。同时也要注意饮食，多吃含铁的食物。母乳中铁的含量与妈妈的饮食有关，如果妈妈平时吃含铁的食物较少，母乳中铁的含量就会较少。
2、宝宝补充铁剂，可以选择液体铁，含量高，吸收快，还很温和，不会刺激宝宝的肠胃。喂奶后也不要马上服用铁剂，最好一小时后再服用。
3、已经加辅食的宝宝，饮食更要注意科学合理搭配（参考文章前半部分），多使用含铁食物做辅食，每天都要吃红肉（牛肉或猪瘦肉），肝类每周不少于三到四次，水果蔬菜每天都要吃。
7-10个月的宝宝缺铁了怎么办？可以通过这些方法来给宝宝补铁，这就是非常重要的内容，这样也能更好更快的给宝宝补充好缺失的铁元素。
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