如何预防钙缺乏？从这3个方面入手
发布时间 ：2023-12-11
来源 ：莱思纽卡
家长要知道一个道理，那就是不能等到缺钙的时候再去补充，而是应该要及时的预防缺钙问题，如何预防钙缺乏？从这3个方面入手。
1）如何预防钙缺乏？孩子出生半个月时应该开始补充液体维生素ad，母乳中较为缺乏。
2）保证母乳或奶粉充足的情况下，有早期缺钙现象时也须补充钙剂，比如出现盗汗、枕秃、指甲易折断或凹陷等现象时，通过补充液体钙来补充钙元素。
3）冬夏季注意补钙，夏季炎热食欲下降，孩子奶量减少，钙的来源减少需要补钙；冬季户外活动较少，紫外线接触不多，需注意钙剂的补充。
如何预防钙缺乏？从这3个方面入手。及时的补钙，预防缺钙的问题，这是非常重要的事情，不要等到未来缺钙后再着急。
分享到
END
微信
微博
0
0
