宝宝缺钙需要补充维生素D吗？听听专业意见
发布时间 ：2023-12-05
来源 ：莱思纽卡
钙是人体必需营养素，它最主要的生理功能是维持神经、肌肉的兴奋性；构建牙齿和骨骼，确保牙齿、骨骼的健康发育。所以钙是很重要的，但是有人说宝宝缺钙还要补充维生素D，宝宝缺钙需要补充维生素D吗？一起来了解一下实际的情况吧。
宝宝缺钙需要补充维生素D吗？人体缺钙，会出现烦躁、易出汗、无力，骨质疏松，牙齿发育不全等。然而，作为钙的“黄金搭档”——维生素D，它的作用不容小觑。它能提高宝宝对钙、磷的吸收，能促进宝宝骨骼钙化和牙齿健康。没有了维生素D，钙的生理功能将大打折扣。
只要宝宝发育正常，饮食合理，奶量充足，一般是不会缺钙的。想通过测骨密度、查血钙浓度等方式确诊是否缺钙，并不科学，也不准确。因为很多宝宝表现出来的缺钙，其实质是缺维生素D。只要维生素D充分摄入，宝宝每天所喝奶类中的钙就能充分吸收，并能保证宝宝钙的供应。日常可以通过液体维生素D3来补充维生素D，吸收快，滴管设计，服用方便。
宝宝缺钙需要补充维生素D吗？建议缺钙的宝宝，如果补钙之后还是缺钙，就要想想是不是维生素D缺乏了，影响了钙的吸收。
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