宝宝需要补充乳铁蛋白吗？
发布时间 ：2023-11-27
来源 ：莱思纽卡
乳铁蛋白是一种存在于母乳和牛奶中的蛋白质，它具有抗菌、抗病毒、抗氧化、调节免疫等多种生物活性，对婴幼儿的健康和发育有重要作用。 乳铁蛋白可以帮助婴幼儿预防和治疗腹泻、呼吸道感染、新生儿坏死性小肠结肠炎、新生儿败血症等常见疾病，还可以改善贫血、促进生长发育 。
那么，宝宝是否需要补充乳铁蛋白呢？这要根据宝宝的喂养方式和营养状况来判断。 母乳是乳铁蛋白的最佳来源，母乳中的乳铁蛋白含量远高于牛奶和配方奶粉，尤其是初乳中的乳铁蛋白含量最高，达到4.9g/L。 母乳喂养的宝宝可以摄入足量的乳铁蛋白，不需要额外补充。 因此，建议妈妈们尽量坚持母乳喂养，给宝宝提供最好的营养和保护。
对于已断奶或混合喂养的宝宝，如果还想摄入充足的乳铁蛋白，则需要通过食物中摄入。 目前市面上有一些添加了乳铁蛋白的配方奶粉、乳铁蛋白保健食品、乳铁蛋白固体饮料、乳铁蛋白调制乳等产品，可以作为补充乳铁蛋白的选择。 但是，宝妈们在选择这些产品时，要注意以下几点：
1.选择含量充足的产品。 乳铁蛋白的作用是基于足量的摄入，如果摄入量不够，就达不到预期的效果。 根据《乳铁蛋白临床应用中国专家共识》，对于新生儿和婴幼儿防治呼吸道疾病及胃肠道疾病时，每日乳铁蛋白适宜的补充剂量为200-800mg。 因此，要选择乳铁蛋白含量高于这个范围的产品，而不是只看添加量。 一般来说，添加量为100mg/100g的乳铁蛋白产品很难达到这个摄入量，而添加量为300mg/100g以上的乳铁蛋白产品则更容易满足需求。
2.选择质量可靠的产品。 乳铁蛋白的质量和活性受到原料、提取、加工等多个环节的影响，不同的产品可能有不同的效果。 因此，要选择经过严格检测和认证的产品，避免买到假冒伪劣的产品。 另外，要注意产品的保存条件和有效期，避免乳铁蛋白变质或失活。
3.选择适合宝宝的产品。 乳铁蛋白的来源主要有人乳和牛乳，人乳和牛乳乳铁蛋白的氨基酸序列有一定的差异，人乳乳铁蛋白更适合人体的生理特点，而牛乳乳铁蛋白可能存在一定的过敏风险。 因此，要根据宝宝的个体情况，选择适合宝宝的乳铁蛋白产品，避免引起不良反应。
乳铁蛋白是一种对婴幼儿有益的蛋白质，母乳喂养的宝宝不需要补充，已断奶或混合喂养的宝宝可以通过食物中补充，但要注意选择含量充足、质量可靠、适合宝宝的乳铁蛋白产品，以达到最佳的效果。
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