四个月宝宝如何补钙喝奶
发布时间 ：2023-11-27
来源 ：莱思纽卡
四个月大的宝宝，身体正处于快速发育的阶段，钙质是宝宝骨骼发育的重要营养元素，因此在这个阶段，妈妈们一定要注意给宝宝补钙。而宝宝补钙的主要方式就是通过喝奶，那么四个月宝宝如何喝奶补钙呢?
1. 母乳喂养的宝宝
如果宝宝是母乳喂养，那么妈妈在补钙的同时，宝宝也会间接的吸收到钙质。因为妈妈体内的钙质会通过乳汁分泌传递给宝宝，所以宝宝在喝母乳的时候就可以摄取到足够的钙质。因此妈妈们想要宝宝补钙效果好，首先自己要先做好补钙工作。
2. 奶粉喂养的宝宝
对于奶粉喂养的宝宝来说，家长在选择奶粉的时候，一定要选择含钙量高、易消化的奶粉。同时家长在喂养的时候也要注意奶粉的浓度，不要调的太稀，这样会影响宝宝对钙质的吸收。另外家长还可以在奶粉中加入一些辅食，如蛋黄、肉泥等，这样不仅可以补充宝宝所需的营养，还能促进宝宝对钙质的吸收。
3. 合理安排喝奶时间
四个月宝宝每天喝奶的次数和量应该根据宝宝的实际情况来定，一般每天喝奶的次数在六次左右，每次喝奶的量在150ml左右。但是家长要注意的是，不要给宝宝喝的太多或者太少，这样会影响到宝宝的身体发育。另外在晚上睡觉前给宝宝喝一次奶，这样有利于促进宝宝的睡眠质量。
四个月宝宝补钙喝奶是非常重要的，家长们一定要根据宝宝的实际情况来选择合适的方法给宝宝补钙。建议可以选择给宝宝服用莱思纽卡钙滴剂，好吸收，也不会跟喝奶有冲突。
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