宝宝服用铁剂需要注意什么？
发布时间 ：2023-11-23
来源 ：莱思纽卡
一些宝宝在缺铁后，家长就会给宝宝补充铁剂来补铁，宝宝服用铁剂需要注意什么？这些基本的内容是不能忽视的。
1.服用铁剂不能空腹。
宝宝服用铁剂需要注意什么？铁剂对胃肠道有刺激，建议在饭后或饭中服用，能增加铁剂在肠道内停留的时间，有利于铁的吸收，而且还可以减少对肠胃的刺激。
2.服用铁剂的同时不能服用抗酸的药物。
铁剂在酸性环境中容易吸收，要避免服用西米替丁、雷尼替丁等抑酸剂。
3.增加维生素C的摄入。
维生素C能促进铁剂的吸收，服用铁剂时可以多吃含有维生素的蔬菜和水果，也可以服用维生素C片剂。
4.服用铁剂后容易引起便秘症状
饮食上建议多吃含有粗纤维的食物，比如芹菜或是小白菜、豆芽菜等，能减轻便秘症状。
5.服用铁剂后会出现黑色大便
是由于铁剂在胃肠道内和硫化氢结合引起的，不需过于紧张。
6.选择好吸收的铁剂
宝宝服用铁剂需要注意什么？在选择铁剂这个方面，一定要注意吸收，液体铁的铁含量高，吸收在90%，更适合低龄宝宝补铁。
分享到
END
微信
微博
0
0
