宝宝补钙量是多少？
发布时间 ：2023-11-21
来源 ：莱思纽卡
很多家长在给孩子补钙，但是并不知道补钙多少比较合适，毕竟过量补钙也会有风险。宝宝补钙量是多少？现在就来看看不同的月龄补钙量是多少吧。
0~6个月
宝宝补钙量是多少？纯母乳喂养的婴儿每天钙的生理需要量为300毫克，人工喂养的婴儿考虑到非母乳来源的钙吸收率较低，故定为每天需要钙400毫克。
7月~1岁
因为母乳摄入量明显减少，钙的浓度也相应的减低，辅食增多，考虑到增长需要及辅食钙吸收率较低的原因，定为每天需要钙400毫克。
1岁~3岁
每天发育需要钙600毫克。
同时也要注意，想要钙元素更好的吸收，维生素D也不能缺少。维生素D的摄入为：
纯母乳喂养的婴儿可于出生后1～2周开始每天需要补充维生素D400～800国际单位。
南方梅雨季节的婴儿每天需要补充400～600国际单位。
北方寒冷的冬春季婴儿每天需要补充600～800国际单位。
早产儿也要加至每天600～800国际单位。
对于每日口服维生素D有困难者，每月可一次给婴儿口服维生素D5万～10万国际单位。
了解了宝宝补钙量是多少，以及维生素D的补充量，就可以及时的给孩子补充了。越来越多的家长选择了液体钙以及液体维生素d3来补充钙和维生素D，更好吸收，对宝宝的健康有好处。
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