宝宝缺钙需要补充维生素D吗？
发布时间 ：2023-11-18
来源 ：莱思纽卡
很多家长认为，缺钙肯定是要补钙，这虽然没错，但是如果没有充分补充它的好搭档，也就是维生素D，会影响钙吸收的。宝宝缺钙需要补充维生素D吗？一起来看看吧。
宝宝缺钙需要补充维生素D吗？维生素 D 能够促进人体对钙和磷的吸收，如果人体摄入的维生素 D 不足，相应地会影响钙的吸收，也可能会造成宝宝缺钙，但是补维生素 D 和直接补钙是不一样的。
国际上各大儿科组织机构真正建议婴幼儿每天必须补充的营养素只有维生素 D，因为母乳中缺少维生素 D，从辅食中获得的维生素 D 也非常有限。中国营养学会 2015 年 8 月 1 日发布的《0～6 月龄内母乳喂养指南》中曾明确指出，婴儿出生后数日就应该每日补充维生素 D 400IU，纯母乳喂养能够满足婴儿骨骼生长对钙的需求，不需额外补钙。美国儿科学会则建议，所有婴幼儿从出生后不久就应该保证每日至少摄入 400IU 维生素 D。配方奶中已经添加了维生素 D，所以婴儿每天喝足量的配方奶（1000 ml）并不需要补充维生素 D，否则补足维生素 D 差额至 400IU 每天。
所以，既然喝不喝奶都得补充维生素D，那么对于孩子们来说，就需要额外补充了，液体维生素d3就是很好的补充选择，肠胃易吸收、安全性高、口感好，可以促进骨骼对钙的吸收。
宝宝缺钙需要补充维生素D吗？如果已经补钙很长一段时间了，但是并没有明显的改变，那么就应该是看看是不是要补充维生素D了。
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