三岁左右的宝宝如何吃益生菌
发布时间 ：2023-11-14
来源 ：莱思纽卡
对于3岁的宝宝来说，每天补充益生菌的剂量应该控制在一定范围内，在吃益生菌时，应该注意以下几点：
1、不要空腹吃：益生菌需要依靠肠道内的营养来维持活性，因此应该在饭后吃，这样可以保证益生菌得到足够的营养。
2、不要用太热的水冲泡：益生菌怕热，如果用太热的水冲泡或者冲泡后水温太高，会导致益生菌失去活性。
3、不要与抗生素同时使用：如果宝宝需要使用抗生素治疗疾病，应该在停用抗生素后一段时间再补充益生菌，这样可以保证益生菌的活性。
总之，对于3岁的宝宝来说，适量补充益生菌是非常有益的。在选择益生菌时，应该注意选择正规品牌生产的产品，比如莱思纽卡复合益生菌，并且注意正确的食用方法。同时，家长们应该注意观察宝宝的健康状况，如有异常及时就医。
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