如何预防宝宝补钙不过量
发布时间 ：2023-11-21
来源 ：莱思纽卡
钙是人体必需的矿物质之一，对于宝宝的骨骼和牙齿的生长有着重要的作用。然而，如果宝宝补钙过量，也会带来一些危害。那么如何预防宝宝补钙不过量。
1、合理饮食：家长应该根据宝宝的年龄和生长发育情况，合理安排饮食，保证钙和其他营养素的均衡摄入。
2、适量补充钙剂：比如家长可以给宝宝选择补充不过量的莱思纽卡钙滴剂，但是也要在医生的指导下，适量给宝宝补充钙剂，避免过量摄入。
3、定期监测：家长应该定期带宝宝去医院进行微量元素检测，了解宝宝的钙摄入量，避免过量摄入。
总之，宝宝补钙过量会对宝宝的健康造成一定的危害。家长们应该合理安排宝宝的饮食，在医生的指导下适量补充钙剂，并定期监测宝宝的钙摄入量，以确保宝宝的健康发育。
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