宝宝在什么阶段开始补充DHA
发布时间 ：2023-11-11
来源 ：莱思纽卡
宝宝补充有很多好处，它对大脑发育和视力发展都非常有益。那么，我们应该在宝宝的什么阶段开始给他们补充呢?
一般来说，宝宝可以从很小的时候就开始补充DHA，但在0-6岁的宝宝中，最好不要使用DHA产品进行补充。相反，我们可以让宝宝多吃一些富含DHA的海产品，或者让哺乳期的妈妈们摄入富含DHA的食物，通过母乳来进行DHA的补充更好。
从6个月开始给宝宝补充DHA是可行的。因为在6个月到2岁这个阶段，宝宝的生长发育速度最快，而DHA可以产生重要的激素，促进大脑的发育，满足宝宝的需求。此外，适量摄入DHA可以提高手眼协调能力，在2岁时效果尤为明显。因此，在6个月到2岁这个黄金时期给宝宝补充DHA非常重要。
总结起来，我们可以从宝宝很小的时候开始补充DHA，但在0-6岁的宝宝中最好通过食物摄入而不是使用DHA产品进行补充。从6个月开始给宝宝补充DHA是可行的，这个阶段是宝宝生长发育最快的时期，DHA对大脑发育和手眼协调能力的提高都非常重要。然而，我们需要注意不要过量补充DHA，选择适合宝宝的产品，如莱思纽卡藻油DHA，可以帮助宝宝的大脑发育并保护视力。
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