八个月的宝宝缺钙该怎么办

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八个月的宝宝缺钙该怎么办

发布时间：2023-11-11

来源：莱思纽卡

　　在宝宝的饮食方面，确保他们获得足够的钙是很重要的。以下是一些富含钙的食物，可以考虑添加到宝宝的饮食中：

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　　1、奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等。

　　2、绿叶蔬菜：例如菠菜、羽衣甘蓝、芥菜等。

　　3、豆类：例如豆腐、豆浆、黄豆等。

　　4、钙强化食品：例如钙强化的果汁、谷物等。

　　此外，宝宝还需要充足的维生素D来帮助钙的吸收。可以让宝宝在户外活动中暴露在阳光下，或者补充莱思纽卡维生素D3滴剂，能够帮助宝宝骨骼发育。不过要注意的是，要在医生指导下使用。

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