怎么预防新生儿缺铁？
发布时间 ：2023-11-10
来源 ：莱思纽卡
新生儿的身体是比较脆弱的，更容易缺乏一些营养，近年来我国新生儿缺铁问题日益严重，怎么预防新生儿缺铁？铁的补充方法在不同年/月龄的宝宝，也有讲究哦！
0~4个月、鼓励母乳喂养，无需额外补充。
怎么预防新生儿缺铁？0-6个月宝宝铁的适宜摄入量是0.3mg/d。母乳中平均含铁量是0.35mg/L，而吸收率较高，达到50%。另外，胎儿期体内储备的铁，足以满足宝宝4-6个月的需要，因此，此阶段铁的量足够，无需额外补充。
4~6个月、母乳喂养的宝宝建议补充铁剂。
每天铁的需要量达到10mg/d，但这个量并不是一下提高的，而是逐渐增加的。另外，此时宝宝体内的铁储备已经用得差不多了，而母乳中的铁含量并没有提高。可见，此时的铁已不能满足身体的需要，铁缺乏的风险也随之增加。可以补充液体铁，因为液体铁的铁含量高，综合的补充效果是更好的吸收率在90%。
怎么预防新生儿缺铁？在不同的时期，预防的侧重点不一样，家张要根据孩子的真实情况，来选择适合的方式和方法。
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