什么情况下需要补铁？宝宝缺铁的症状有哪些？
发布时间 ：2023-11-02
来源 ：莱思纽卡
现在已经知道了铁元素对宝宝的成长很重要，那么什么情况下需要补铁？新手父母对于孩子究竟什么样的表现是需要补铁的，还有很多的疑惑。
什么情况下需要补铁？
妈妈可以观察到宝宝的皮肤、黏膜逐渐苍白或苍黄，以口唇，口腔黏膜及甲床最为明显。易感疲乏无力，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年龄大些的宝宝可以诉头晕，眼前发黑，耳鸣等。
医生可以检查出来，所谓缺铁性贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。检查是不是贫血，只有通过验血才能反映出宝宝的真实情况。
什么情况下需要补铁
早产宝宝：由于他们没有机会在妈妈的子宫里储备足够的铁元素，所以所有早产宝宝，特别是小月龄的早产宝宝（早于32周出生），从一出生就应该补充铁剂。
贫血的宝宝：6个月和1岁时要检查是否贫血。如果发现宝宝贫血，医生会建议添加铁剂，同时增加更多富含铁元素的食物。
补铁的有效方法
补铁的方法是通过饮食补给，在饮食上要尽可能选择富含铁的食物，比如婴儿米粉，动物肝胀，瘦肉，动物血，鲜蘑，菠菜，蛋黄，木耳等。此外，辅食要注意营养均衡。当然搭配上补铁剂来补充铁元素，也是很重要的事情，因为它是专门针对0岁以上的宝宝设计的，补铁效果更好。
什么情况下需要补铁？有一些基本的缺铁的表现之后，就需要注意了，日常要多吃铁含量高的食物，搭配补铁剂，还没有效果，就要及时去医院检查了。
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