6-24个月宝宝怎么补铁？
发布时间 ：2023-11-02
来源 ：莱思纽卡
6-24个月的宝宝很容易缺铁，所以更要知道这个阶段的宝宝怎么补铁才是好的。6-24个月宝宝怎么补铁？在宝宝开始加辅食的时候，就要注意提供富含铁的肉、动物血制品和肝脏、绿色蔬菜，预防缺铁性贫血。
6-24个月宝宝怎么补铁？蛋黄里也有较多的铁，但是吸收率不如肉类。婴儿配方奶、强化铁的婴儿米粉等，铁含量也高，也是婴儿膳食补充铁的好来源。绿叶蔬菜的铁含量在蔬菜中相对较高，同时富含维生素C，有促进铁吸收的作用。除此之外，所有宝宝都需要保证和C充足摄入，因为、维生素C能够促进铁吸收，提高补铁效果。
常规体检的时候，可以专门让医生查查是否缺铁，必要时按照医生的建议补充铁剂，或者以预防为目的间歇性补充铁剂。能早预防尽早预防，别等到缺铁严重，产生缺铁性贫血，对孩子的影响就太大了，调理也会很费力。液体铁温和不刺激，0岁以上的宝宝就能用来补铁，综合的吸收率90%。
6-24个月宝宝怎么补铁？这个时期的宝宝，一定要给予充分的补铁食物，此外根据检查结果，选择是否分服用补铁剂来补铁。
分享到
END
微信
微博
0
0
