宝宝补钙误区

宝宝补钙误区，4个误区你中了几个？

发布时间：2023-10-24

来源：莱思纽卡

关于补钙，误区真的是太多了，宝宝补钙误区，4个误区你中了几个？下面几种总结的常见误区，你中了没？

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宝宝补钙误:1：宝宝不长个，是缺钙！

孩子的身高是营养和遗传基因共同决定的，而营养不只包括钙一种，更是指多种营养元素的合理搭配。如果宝宝低于同一年龄段儿童的身高正常水平，我们可以说宝宝是营养状况不好，但是不能说宝宝一定是缺钙。钙营养和身高没有直接关系。无论是在宝宝出生前给妈妈补钙，还是在宝宝出生后，以及儿童期补钙，对孩子的身高均没有影响。目前也没有研究能给出两者相关的证据。如果排除遗传因素，想让孩子长得更高，家长需要的是合理搭配膳食，加上合理的户外运动，而不是一味的补钙。

宝宝补钙误区2：枕秃了？缺钙！

很多婴儿后脑勺都会少一圈头发，被称为“枕秃”，这主要是由于婴儿毛囊发育不全，加上新陈代谢旺盛，长时间躺着在睡枕头的部位，或者戴帽子的部位，由于经常摩擦到，头发就长不好（别的地方可能头发也长得不好）。等孩子大一点，毛囊慢慢发育好了，头发自然就会长好了，不需要补钙，也不需要吃黑颜色的食物。

宝宝补钙误区3：宝宝出牙晚？缺钙！

虽然一般宝宝在6个月左右开始出牙，但每个宝宝的发育时间有个体差异。宝宝正常的第一颗乳牙萌出的时间最晚至18个月。13个月以后出牙，才能被称为“出牙晚”。但是出牙晚不是因为缺钙，通常是遗传基因“惹的祸”。如果你家宝宝出牙晚，问问你的父母或者对方父母，你们当年是不是就出牙晚。18个月后还没有出牙的话，及时带宝宝去看牙医。

宝宝补钙误区4：宝宝O型腿？这肯定是缺钙！

和枕秃一样，O型腿是缺钙的一种表现，但是不能仅仅因为O型腿判断为缺钙或者佝偻病。很多宝妈肯定注意到，宝宝刚开始学步的时候，大部分都是O型腿，这通常是因为鲍勃的骨骼还不够坚硬，不够有力支持自己身体的重量。随着宝宝不断地生长发育，骨骼变强健，肌肉变有力，就不会再O型腿了。

宝宝补钙误区主要是有这些，大家中招了吗？虽然说有些惊弓之鸟，但是及时的预防缺钙这件事情确实也很重要。液体钙适合0岁以上的宝宝服用，液态的好吸收，钙含量也高，日常预防每天补充2毫升就可以了。

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