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孕期孕妇缺铁的危害有哪些

发布时间 :2023-10-24

来源 :莱思纽卡

  孕妇在孕期对元素的需求非常大,因此需要不断补充营养,以免出现元素不足的情况,严重时可能导致缺铁性贫血。现在我们来详细了解一下孕期缺铁的危害有哪些。

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  妊娠期孕妇对铁的需求量加大,如果孕妇自身体内铁储备量不足,又没有及时补充,铁含量不能满足母体和胎儿正常的生理需求时,就会引发缺铁性贫血,严重者会使母体出现子痫,免疫水平降低,增加产后出血的发生,同时影响胎儿的正常发育,增加早产、低体重儿等不良事件的风险。

  如何预防缺铁?

  要及时进行产检,在孕中和孕晚期进行两次血色素检查,以确保能及时发现异常情况,并按医嘱采取纠正措施。孕妈在怀孕期间可以增加摄入富含铁元素的食物,如动物肝脏、鱼类等,同时还应多吃一些有助于铁元素吸收的水果和蔬菜。此外,还可以考虑使用补铁剂产品,例如莱思纽卡铁滴剂,该产品的含铁量较高,日常预防补充每天1毫升即可满足需求。


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