宝宝容易缺少哪些营养？很容易缺乏3类营养
发布时间 ：2023-10-23
来源 ：莱思纽卡
在宝宝成长的过程中，有些营养是非常容易缺乏的。宝宝容易缺少哪些营养？很容易缺乏3类营养。
1、缺少钙
宝宝容易缺少哪些营养？有些宝宝的情绪非常的不稳定，会开始不明原因的哭泣，宝宝总是会出现烦躁的情绪，甚至睡觉的时候睡不好，容易从梦中惊醒。有些宝宝会经常性的挑食，吃不下去饭，还会发脾气。聪明的宝妈就会发现你的宝宝出了问题，这很可能就是营养上没有及时补充的问题！液体钙的钙含量高，补钙效果更好，更适合低龄宝宝补钙使用。
2、缺少维生素
虽然宝宝本身的免疫力就比大人的要低，但如果孩子经常性的感冒，不要单纯的就认为是孩子身体弱的原因，他很有可能是缺少维生素，千万不要小巧缺少维生素，长期缺乏维生素C还会导致坏血病，皮肤干燥且缺乏光泽的现象，爸妈们一定要注意哦！
3、缺少益生菌
很多宝宝经常会有消化问题、便秘、腹泻等现象，以及免疫力低，容易患病等，这些现象都和肠道健康有关，需要补充益生菌。此外，宝宝生病会使用抗生素，会损害肠道的有益菌，所以这时候也需要及时补充益生菌。宝妈们这个时候，可以给孩子选择一款富含益生菌的奶粉，冲奶喝补充营养的同时，还补充了宝贝身体所需的益生菌。
宝宝容易缺少哪些营养？很容易缺乏3类营养，所以这3类营养在孩子成长的过程中，是应该及时补充好的，家长不能有任何的忽视。
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