宝宝添加辅食怎么补铁？
发布时间 ：2023-10-20
来源 ：莱思纽卡
宝宝添加辅食初期，一定要重视及时的补充铁元素，宝宝添加辅食怎么补铁？具体的做法已经总结出来了。
宝宝添加辅食怎么补铁？妈妈们一定要从强化铁米粉开始添加，这是因为宝宝6个月以后，从母体里带来的铁元素已经消耗殆尽，而宝宝通过母乳获取的铁元素又是非常有限的，不足以满足宝宝的需求。
宝宝缺铁会有很多危害，比如食欲下降、免疫力变差、影响消化吸收能力、严重的还会造成缺铁性贫血。所以添加辅食的初期给宝宝补铁是非常重要的。
宝宝辅食添加要按照由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则，循序渐进添加，给宝宝一个适应的过程！在尝试过多种蔬菜后，每天都要给宝宝搭配换着吃蔬菜！
宝宝添加辅食怎么补铁？很多家长已经给孩子额外补充液体铁来补充铁元素了，液态的更好吸收，每毫升含铁量5毫克，吸收率90%。
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