如何给宝宝补钙？
发布时间 ：2023-10-19
来源 ：莱思纽卡
孩子的健康成长是离不开钙元素的，那么如何给宝宝补钙？想要给孩子更好的补钙，这些基本的内容就应该了解清楚。
合理安排辅食量，饿时先给奶
如何给宝宝补钙？宝宝胃口那么小，辅食吃得太多，奶就喝不下了。如果奶喝太少，可以先适当减少辅食的量，并且饿的时候先给奶。比如在早晨起来比较饿的时候，先让宝宝喝奶。
多运动，渴了用奶当水喝
多和宝宝做做运动，翻身啊、爬行啊、玩玩具啊。这样消耗宝宝的体力，多出汗，饿了渴了后，再递上奶，宝宝肯定喝的很欢。
适量奶制品来帮忙
宝宝不爱喝母乳或配方奶，可以找酸奶和奶酪这样的乳制品来帮忙，但是要注意的是，1岁以内可不能用酸奶或奶酪代替母乳或配方奶哦，只能作为奶量的一个小补充。
补充钙剂
如何给宝宝补钙？补充钙剂这个方式也是非常重要的，所以说是应该及时的补充钙剂，可以选择液体钙来进行补充，钙含量高，同时补钙的效果也更好，每毫升含钙33.3毫克。
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