孕期补钙越早越好吗？
发布时间 ：2023-10-19
来源 ：莱思纽卡
在孕期补充钙的时机是非常重要的，而且越早越好。最好在怀孕的早期就开始增加钙的摄入量，以满足胎儿骨骼和牙齿的发育所需。这是因为在怀孕初期，胎儿的骨骼和牙齿的形成需要大量的钙，而且母体也需要维持正常的血钙水平。
通过早期补充钙，可以确保孕期内持续提供足够的钙质，从而支持胎儿的骨骼发育，并减少孕妇出现低血钙的风险。此外，补充足够的钙还可以预防孕期相关的骨质疏松症等问题。
孕妇补钙可以选用莱思纽卡钙滴剂补充，吸收效果好。要注意的是，补充钙的具体剂量和方式应该根据个人情况而定，最好在医生的指导下进行。
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