怎么给宝宝补铁最有效
发布时间 ：2023-10-17
来源 ：莱思纽卡
预防宝宝缺铁性贫血是非常重要的。那么针对不同阶段的儿童，应该如何进行预防呢?
1、对于刚出生婴儿：给予母乳喂养可有效降低发生缺铁性贫血的概率，同时哺乳期妇女必要时可适当补充铁剂。
2、对于6个月前的孩子：对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中的营养成分基本上可以满足他们的成长需求。此外，母乳中铁的吸收率可达50%，远高于牛奶等其他乳制品中铁的吸收率，因此母乳喂养的宝宝很少会出现缺铁性贫血的情况。有些宝宝在出生后的1周至两三个月之间可能会出现轻微的贫血，这可能是因为婴儿在生长发育过程中血红蛋白暂时低于正常水平而引起的一种暂时性生理性贫血。对于这种情况，通常不需要特殊的补铁处理。
3、对于6个月后的孩子：可按月逐渐添加辅食，但应避免单一辅食添加，可给予含铁丰富的食物，如：添加强化铁的米粉、肉类、蛋黄、动物肝脏、动物血等，都是含铁丰富的食物，可以多食用，同时，为了促使铁更好地被吸收，在给孩子食用这些含铁丰富的食物时，也要同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物。较大儿童还需注意避免偏食，应改掉不良进食习惯，均衡摄入营养。同时还要补充些莱思纽卡铁滴剂，有助于宝宝营养的摄入。
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