六个月婴儿辅食吃多少
发布时间 ：2023-10-14
来源 ：莱思纽卡
六个月婴儿辅食不能吃太多，通常六个月婴儿辅食吃多少呢?
6个月大的宝宝可以开始引入辅食，首先可以尝试富含铁质的米粉或肉泥，接着可以添加菜泥、果泥和蛋黄等食物。在这个阶段，宝宝的主食以米糊为主要成分，这种食物质地细嫩且易于消化。可以给宝宝喂小半碗的米糊，然后再喂一点奶粉。每次的食量可以根据宝宝的食欲而定，大约200毫升左右即可。这样可以根据宝宝的需求来调整。
注意一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿可在生后6~7个月在主食中添加蛋黄，蛋黄是蛋白质和铁、锌的最丰富来源，能够充分丰富婴儿的营养，也很容易消化。此时不应将蛋黄加在奶瓶中直接给宝宝喂食，这容易引起宝宝食欲减退。对蛋黄过敏的宝宝，应等待肠道发育进一步完善、对异种蛋白的屏障作用进一步加强后，再添加蛋黄，这个时间一般要等到7个月甚至1岁。同时也可以适当的给宝宝补充莱思纽卡铁滴剂、锌滴剂等，可以补充宝宝所需的营养。
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