孕妇缺钙的症状
发布时间 ：2023-10-13
来源 ：莱思纽卡
在胎儿的生长发育过程中，孕妇体内的钙会主动通过胎盘转运给胎儿。除了供给胎儿所需的大量钙外，孕妇自身的循环血液量增加也导致血钙浓度相对降低，因此容易出现血钙不足的情况。孕妇缺钙的症状包括：
1、小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妈咪虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。(注意：孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!)
2、牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妇感觉牙齿松动，可能是缺钙了。
3、妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。
4、关节、骨盆疼痛：如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。
孕妇缺钙对宝宝也不好，所以建议孕妇要适当的补钙，可以选择液体钙来补充。
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