给宝宝补充维生素D的作用有哪些？
发布时间 ：2023-10-09
来源 ：莱思纽卡
为什么现在要重视给宝宝补充维生素D呢？给宝宝补充维生素D的作用是很大的，作为家长不能不知道。
促进骨骼健康
给宝宝补充维生素D的作用，维生素D是促进钙和磷的吸收和利用的关键物质。它有助于维持正常的骨骼发育和骨密度，预防骨软化症和骨质疏松症。
支持免疫系统
维生素D对免疫系统的正常功能至关重要。它可以增强宝宝的免疫力，有助于预防感染和疾病。
促进神经系统发育
维生素D在神经系统发育中也起着重要作用。足够的维生素D摄入有助于宝宝的神经细胞发育和功能。
改善心血管健康
研究表明，维生素D不足与心血管疾病的发生和发展有关。适量的补充维生素D有助于维持宝宝的心血管健康。
改善心情和预防抑郁
一些研究显示，维生素D与心情和情绪状态有关。维生素D不足可能与抑郁症状和心情不佳相关。
给宝宝补充维生素D的作用很大，不过需要注意的是，过量的维生素D摄入也可能对宝宝的健康造成负面影响。因此，在给宝宝补充维生素D之前，选择液体维生素D3，它是滴管设计，精准的刻度，不会过量，补充效果也好。
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