补铁过量的表现有哪些？5个后果很严重
发布时间 ：2023-10-04
来源 ：莱思纽卡
铁元素对人体很重要，但是毕竟是微量元素，所以说过量补充是有很大的隐患的。补铁过量的表现有哪些？5个后果很严重。
消化道问题
补铁过量的表现有哪些？补铁过量可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道问题。铁摄入过多会刺激胃肠道，对胃肠黏膜产生刺激性，导致不适反应。
便秘
铁补充剂可能导致便秘，尤其是当摄入过多的铁时。铁在体内不易被吸收，过量的铁会在肠道内聚积，使得粪便变得干燥和困难排出。
疲劳和体力下降
铁过量可能导致身体不适，疲劳和体力下降。这是因为铁在高剂量下有氧化作用，可以产生自由基，损伤细胞和组织，导致机体能量代谢不畅。
色素沉着
铁过量会导致皮肤、眼睛和其他组织中的色素沉着，出现深棕色或灰色斑点的症状。这是因为铁在体内积累过多，导致色素沉着。
铁中毒
在极少数情况下，严重的铁摄入过多可能导致铁中毒。症状包括呕吐、腹痛、脱水、低血压、昏迷甚至死亡。这种情况通常发生在误服铁补充剂或铁片的儿童身上。
补铁过量的表现有哪些？5个后果很严重，控制摄入量，以避免过量摄入铁。液体铁是很好的补铁的选择， 刻度设计，补铁更精准，不会过量。
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孩子补铁牙齿变黑能变回来吗
补铁会导致牙齿变黑的原因主要有两个：一是铁本身的颜色是黑色的，当铁与唾液中的蛋白质结合后，会形成一层黑色的沉淀物，附着在牙齿表面，影响牙齿的美观；二是铁会改变口腔的酸碱平衡，降低唾液的清洁作用，增加细菌的繁殖，导致牙齿的腐蚀和变色。
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什么情况下容易发生铁过量？
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