三个月左右的宝宝可以吃蛋黄吗？
发布时间 ：2023-09-21
来源 ：莱思纽卡
三个月左右的宝宝可以吃蛋黄吗?三个月大的宝宝还不适合食用蛋黄。在这个阶段，宝宝应该以纯母乳喂养为主，还没有到添加辅食的时候。因为宝宝的消化系统尚未完全发育，所以吃蛋黄可能会造成消化困难。因此，不要过早给宝宝食用蛋黄。
1、三个月宝宝应该吃母乳
母乳是宝宝唯一最自然、最安全、最完整的食物。它营养丰富，含有宝宝成长发育所需的所有营养和抗体，能保证宝宝的正常、健康发育。宝宝长到3个月后，迎来了脑细胞发育的第二个高峰期，也是身体各个方面发育生长的高峰期。这段时期内宝宝的生长发育是很迅速的，食量也会相对增加。而此时宝宝还不到吃辅食的时候，因此三个月宝宝吃母乳是最好的。
2、蛋黄不易消化
蛋黄本来就是不容易消化的食物，而三个月的宝宝尚未添加辅食，肠胃功能还不成熟，不足以消化吸收蛋黄。如果宝宝过早吃蛋黄，不但不能充分吸收蛋黄的营养，还可能造成消化不良，反而不好。
3、过早吃蛋黄可能过敏
蛋黄中的某些营养成分例如铁，不易被婴儿吸收。同时，过早添加还容易引起皮疹等过敏反应。有这种情况发生的宝宝，可以口服莱思纽卡鼠李糖益生菌，有助于改善过敏体质。
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