母乳喂养的宝宝要补钙吗
发布时间 ：2023-09-30
来源 ：莱思纽卡
母乳喂养的宝宝需要补钙吗?其实母乳中含有大量的营养物质，可以满足宝宝的生长发育。但是很多宝妈也担心宝宝光吃母乳营养不够，是否有必要补钙。下面就来说说吧。
婴儿的母乳可以满足他们四个月内的钙需求。母乳喂养的宝宝缺钙，不一定单纯是因为缺钙，也有吸收不好等原因。家长不要盲目补钙。最好咨询专业人士，根据宝宝的体质和饮食情况，给出最佳的补钙方案。
一般情况下，对于不到4个月的宝宝来说，每天母乳产生的钙完全可以满足他们的生理需求。宝宝长到五六个月时，适当添加辅食，如奶制品、豆制品等富含钙的食物。一岁以下的孩子，每天800毫升的奶，也能获得足够的成长所需的钙。也就是说，以母乳或配方食品喂养为主的0-1岁宝宝不需要补钙。1-3岁保证每天摄入400 ~ 500克牛奶，或者相当量的乳制品，再配合均衡饮食，就不需要补钙了。
对于那些缺钙的宝宝，补钙是很有必要的。母乳虽然营养丰富，但只是随着宝宝的发育不够而已。家长可以给宝宝服用莱思纽卡钙滴剂，含钙量高，容易吸收，适合0岁的宝宝。
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