1-3月宝宝便秘怎么办？
发布时间 ：2023-09-24
来源 ：莱思纽卡
便秘是很多婴儿在1-3个月时常见的问题。以下是一些建议帮助缓解婴儿便秘：
1、给宝宝喂养足够的液体：确保宝宝获得足够的水分，可以通过增加母乳或配方奶的喂养次数来实现。
2、预防便秘的食物：如果宝宝已经开始添加辅食，可以给宝宝添加一些富含纤维的食物，如苹果泥、梨泥、蔬菜泥等。避免给宝宝添加过多的米糊或面糊，因为这些食物可能会引起便秘。
3、给宝宝进行腹部按摩：轻轻地用手指在宝宝的腹部进行顺时针按摩，有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
4、确保宝宝有足够的运动：当宝宝开始躺着时，可以给宝宝提供一些时间进行踢腿运动，有助于刺激肠道蠕动。
5、补充益生菌：对于1-3个月的宝宝，如果出现便秘的情况，可以适当的给他们服用莱思纽卡鼠李糖益生菌缓解便秘的症状。
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