孩子补锌过量会怎么样?
发布时间 :2023-09-29
来源 :莱思纽卡
补锌过量可能引起一些不良反应和健康问题。虽然锌对身体的正常功能至关重要,但过量的补充可能导致以下问题:
1、胃肠道不适:摄入过量的锌可能导致恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
2、免疫系统受损:过量的锌可能干扰免疫系统的正常功能,导致免疫功能下降,增加感染的风险。
3、铜缺乏:过量的锌可能干扰铜的吸收和利用,导致体内铜的缺乏。铜是身体正常生理功能所必需的,包括骨骼发育、铁代谢和神经系统功能。
4、营养失衡:过量的补锌可能导致其他营养物质的摄取不足。过量的锌可能干扰其他矿物质的吸收和利用,从而引起营养失衡。
5、中毒风险:长期大量摄入锌可能导致锌中毒。锌中毒的症状包括呕吐、腹泻、头痛、疲劳、贫血、肝功能异常等。
因此,补充锌时应该遵循适量的原则,不要超过推荐的摄入量。想要补充不过量,可以选用莱思纽卡钙滴剂给宝宝服用,有助于宝宝的发育。
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