缺铁性贫血高发人群有哪些？怎么防止缺铁？
发布时间 ：2023-09-27
来源 ：莱思纽卡
缺铁性贫血是全球四大营养素缺乏症之一。发展中国家的缺铁问题尤为严重。缺铁性贫血高发人群有哪些？铁是人们最容易缺乏的微量矿物质。在食物中的生物利用率较低，以谷物和蔬菜为主要膳食来源的人群缺乏。发达国家通过强制食品强化可以有效的减少缺铁性贫血的发生。
缺铁性贫血高发人群有哪些？在中国，育龄妇女缺铁的比例高达30%以上。孕期，特别是孕晚期孕妇贫血已经是非常普遍的问题，所以补铁是非常关键的。
0~6个月宝宝经常会因为储存铁不足导致经常生病。婴幼儿和儿童是缺铁的高发人群，影响智力发育和学习能力下降。
缺铁性贫血高发人群有哪些？总结来说就是孕妇和低龄的孩子，这两大人群，建议及时补充液体铁，每毫升补铁5毫克，原料好，温和不刺激。
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