怎么给宝宝补锌?给孩子补锌要满足3个条件
发布时间 :2023-09-27
来源 :莱思纽卡
一方面家长担心孩子缺锌,想要及时预防,另一方面,很多家长也会害怕补锌量过多,反而起到不良的效果。怎么给宝宝补锌?给孩子补锌要满足3个条件。
条件一:孩子有明显的缺锌症状
怎么给宝宝补锌?比如持续性的没有胃口,几个月都不长身高体重,脱发掉发比其他的孩子严重,经常出现口角炎或者口腔溃疡。
条件二:孩子有锌吸收不良或大量流失的情况
孩子只吃蔬菜不吃肉类,蔬菜中锌含量极低,而且蔬菜的草酸会妨碍锌的吸收。反复的腹泻,腹泻会容易让孩子缺锌,而缺锌又会导致孩子的腹泻进一步加重,形成恶性循环。所以不少医生会常规地给腹泻的孩子开补锌的药。
条件三:化验血清锌
早上空腹带孩子去医院进行抽血化验,如果血清锌低于60微克提示缺锌,60~80微克提示边缘缺锌。
怎么给宝宝补锌?如果孩子满足了这些条件,那么就意味着是应该及时补锌了,多吃锌含量高的食物,同时配合液体锌来补充,效果更好,吸收率在95%以上。
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