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宝宝消食化积喝什么好?

发布时间 :2023-09-22

来源 :莱思纽卡

宝宝的生长过程中难免会生病,而大多数宝宝生病与肠胃有关系,比如肠胃积食就是一种比较常见的现象,主要与宝宝的肠胃功能还不完善,吃太多不好消化的食物有关系。宝宝消食化积喝什么好?这些总结出来的食物,对于积食有很好的效果。

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一、桔子皮水

宝宝消食化积喝什么好?很多时候,我们吃桔子时会把皮剥下来顺手丢掉。其实桔子皮也具有健脾补胃、消积化食的效果,并且桔子皮晒干之后就成了陈皮。当宝宝出现了积食症状后,可以把晒干的桔子皮泡水喝,如果宝宝只喝桔子皮泡的水觉得难喝,也可以加点冰糖调味。

二、干稻草水

在农村,干燥的稻草是一种不起眼的柴火,殊不知干燥的稻草其实同样也具有调理肠胃功能的效果,尤其宝宝因为脾胃虚弱而出现积食、腹泻、腹痛症状时,把适量的干稻草洗净之后熬水喝,可以起到明显的缓解效果。

三、寡糖水

当宝宝出现了积食症状是同样,也可以喝点寡糖水,寡糖具有调理肠道菌群,促进肠胃蠕动,增强脾胃功能的作用。

四、山楂水

山楂本身具有健脾养胃、消食化积的效果,并且还能提高肠胃的蠕动能力,对消化不良、积食等症状具有明显的治疗效果。当宝宝出现了积食、消化不良、肚子胀症状时,也可以多喝点山楂泡的水。每次把一两个山楂洗好之后切开,放入沸水中浸泡10分钟左右就可以喝了,如果宝宝因为太酸喝不下,也可以加点糖调味。

五、益生菌

宝宝消食化积喝什么好?复合益生菌可以强化肠道健康,还有改善过敏体质的效果,一条含有50亿CFU,共生菌+原籍菌联合。


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