宝宝断奶之后要吃什么比较好
发布时间 ：2021-12-21
一岁左右的时候，宝宝就开始断奶了，那么断奶之后，就可以用奶粉来代替母乳提供营养。但是市面上奶粉那么多，该如何选择适合宝宝的呢？
1、婴儿配方奶的成分非常接近母乳，一般是一牛乳或者羊奶作为原料，再加入一些其他营养元素，像钙铁锌硒等。因为婴儿奶粉中包含了蛋白质等其他矿物质，基本能满足宝宝的身体需求，所以奶粉可以做为断奶后的良好替代品。
2、除了奶粉之外，有些宝爸宝妈会用鲜奶来替代母乳。选择一些经过高温杀菌处理过的牛奶，保留了牛乳的营养成分。如果宝宝不爱喝奶粉，鲜牛奶也可以做为一种选择。
3、断奶之后，孩子开始尝试吃辅食，其中被家长普遍接受辅食就是米粉米糊。因为米粉的口感细腻，对于刚开始添加辅食的宝宝来说，比较容易接受。
4、现在市面上还有一些适合宝宝喝的酸奶，酸奶中含有益生菌，有益于宝宝的肠胃消化。在给宝宝食用酸奶时，一定要选择添加少的，宝宝专用的，不要选择那些添加香精的。
宝宝断奶是一场母子之间的分离，很多孩子可能一开始会不接受奶粉或者辅食，可以慢慢尝试，循序渐进，每次少量。逐渐养成孩子吃辅食的好习惯。
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