婴儿维生素AD的作用和用法
发布时间 ：2023-09-07
来源 ：莱思纽卡
婴儿D是一种常见的营养补充剂，主要含有和维生素D两种重要的脂溶性维生素。这两种维生素对于婴幼儿的健康发育有着不可或缺的作用，但是很多家长对于它们的作用和用法并不十分了解，下面就为大家介绍一下。
婴儿维生素AD的作用
1.维生素A：维生素A是人体必需的营养素之一，对于视力、免疫力、皮肤和粘膜的健康都有重要影响。维生素A可以预防夜盲症、干眼症、角膜软化等眼部疾病，也可以增强机体的抵抗力，预防感染性疾病，促进上皮组织的正常分化和修复，保护皮肤和粘膜不受损伤。
2.维生素D：维生素D是人体合成和利用钙和磷的必需因子，对于骨骼、牙齿、神经和肌肉的发育都至关重要。维生素D可以促进钙和磷的吸收和沉积，预防佝偻病、骨质疏松症等骨骼疾病，也可以调节神经传导、肌肉收缩等功能，维持正常的血压和心律。
婴儿维生素AD的用法
1.婴儿维生素AD通常以滴剂或胶囊的形式存在，可以直接滴入宝宝的口中或者混入奶中服用。一般建议从出生后就开始补充，每天一次，每次1-2滴或1粒。
2.婴儿维生素AD的补充量应根据宝宝的年龄、喂养方式、食物摄入、日光暴露等因素进行调整。一般来说，0-6个月的宝宝每天需要补充1500-2000IU的维生素A和400-800IU的维生素D；6-12个月的宝宝每天需要补充2000IU的维生素A和400-800IU的维生素D；1-3岁的宝宝每天需要补充2000IU的维生素A和600IU的维生素D。
3.婴儿维生素AD应在医生或营养师的指导下使用，避免过量或不足。过量补充维生素A可能导致头痛、恶心、呕吐、脱发、肝损伤等中毒症状；过量补充维生素D可能导致高钙血症、高钙尿症、肾结石、软组织钙化等并发症。
婴儿维生素AD的注意事项
1.婴儿维生素AD应保存在阴凉干燥处，避免阳光直射，防止变质或失效。
2.婴儿维生素AD应按说明书或医嘱使用，不要随意增加或减少剂量，也不要与其他含有维生素A或D的药物或补充剂同时使用，以免造成相互干扰或重复用药。
3.婴儿维生素AD应在饭前或饭后半小时内服用，以利于吸收。如果宝宝出现不良反应，如呕吐、腹泻、皮疹等，应立即停止使用，并及时就医。
4.婴儿维生素AD不是万能的，不能替代均衡的膳食和适当的日光暴露。家长应尽量给宝宝提供富含维生素A和D的食物，如肝脏、鱼类、蛋类、奶制品、胡萝卜、南瓜等，并让宝宝在安全的条件下适当晒太阳，以促进维生素D的合成。
婴儿维生素AD是一种简单有效的营养补充方式，对于婴幼儿的健康成长有着重要作用。家长应根据宝宝的实际情况，合理选择和使用婴儿维生素AD，同时注意平衡饮食和适度运动，让宝宝健康快乐地成长。
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