新生儿几天开始吃维生素ad
发布时间 ：2023-09-06
来源 ：莱思纽卡
D是婴儿生长发育的重要营养素，对于视力、免疫力、骨骼发育等方面都有重要作用。但是，新生儿的D储备往往不足，而母乳和奶粉中的维生素AD也不能满足婴儿的需要，因此，需要给新生儿补充维生素AD。
那么，新生儿几天开始吃维生素AD呢？根据专家的建议，新生儿出生后应每日补充维生素AD，每日推荐量为：维生素A1500IU-2000IU；维生素D400-800IU。这是预防性干预补充剂量，是基于中国营养学会推荐的每日生理需要量，长期补充是安全的，并不会引起维生素A、维生素D中毒。
至于要补充到几岁？专家共识建议持续补充到宝宝3岁。0-3岁的婴幼儿是生长发育的黄金期，也是各项身体机能发育最为迅速的阶段，此时打下良好的营养基础，不仅能为当下的生长发育提供能量，还能保证未来的健康成长。
如何选择维生素AD呢？一般来说，可以选择胶囊型的维生素AD，因为会更加卫生方便，以防被污染。其次要看一下成分，维生素AD里含有辅料油，要看一下是否有孩子过敏的成分。第三要看一下剂量，要符合专家推荐的每日补充量。
给宝宝补充维生素AD时，还要注意以下几点：
1.给宝宝吃维生素AD最好不要间断服用。
2.给宝宝吃维生素AD最好在早上或中午吃。
3.给宝宝吃维生素AD最好在餐前或餐后半小时内吃。
4.给宝宝吃维生素AD时要遵循医嘱或说明书。
5.给宝宝吃维生素AD时要注意观察宝宝的反应，如有不良反应要及时停用并就医。
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